Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 87.44g | Carbs: 95.84g.
Breakfast: Пассим Хлопья 4 Злака, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Пассим Крупа Гречневая Алтайская. Dinner: Чеснок, Помидоры, Loreto Масло, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinal291's Weight History
|