Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
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54.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1310 kcal
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Fat: 36.93g | Prot: 96.33g | Carbs: 134.75g.
Breakfast: Vahiné Gélatine, HEMA Graines de Chanvre, Poivrons Rouges Doux, Oeuf, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Jus de Citron, Carrefour Biscottes Complètes, Café, Spiruline, Miel, Président Beurre Doux, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Ananas, Banane, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Baguette, Fleury Michon Jambon Blanc, Endive, Vinaigre (Cidre), Oignons Rouges, Café Expresso, Poivrons Rouges Doux, Coriandre, Tomates, Avocats, Café Expresso, Coriandre, Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges, Tomates, Biocoop Lentilles Corail Cuites. Dinner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Gambas. Snacks/Other: Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Beurre de Cacahuètes, Fraises, Graines de Chia Séchées, Celnat Graines de Chanvre. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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vanill 12's Weight History
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