Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 131.79g | Carbs: 74.16g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Смешанные Овощи (Замороженные), Говядина Постная. Dinner: Champion Чернослив без Косточек, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|