Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
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54.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1309 kcal
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Fat: 56.69g | Prot: 64.83g | Carbs: 144.00g.
Breakfast: Kefir, Oeuf, Herta Allumettes de Bacon, Pain Complet, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Miel, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Président Beurre Doux, Spiruline. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Ratatouille Maison. Dinner: Huile d'Olive Extra Vierge, Baguette, Banane, Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Salade Verte, Tomates, Cuisse de Poulet. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Graines de Chanvre, Graines de Chia Séchées, Banane, Fraises, Gaufre, Graines de Courge, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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vanill 12's Weight History
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