giancarlo789's Journal, 27 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
85 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 27 April 2018:
2790 kcal Fat: 99.42g | Prot: 178.35g | Carbs: 285.83g.   Breakfast: Coop Orzo Solubile, Latte Scremato, Albume d'uovo Cotto, Uovo Strapazzato, Tre Mulini Piadina Con Olio Extra Vergine Di Oliva. Lunch: Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Banana, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Other: Coop Hamburger di Vitello, Tre Mulini Piadina Con Olio Extra Vergine Di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). more...
2071 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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