Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 104.64g | Carbs: 89.96g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Окей Окунь Морской Жареный, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками, Брест Литовск Сметана 20%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карусель Капуста Тушеная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
lady.garanina2010's Weight History
|