Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Asyatik
Journal
Asyatik's Journal
Asyatik's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 113
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
20 August 2020
Магкейк из рокотты и творога с орехами и сухофруктами 💚
Люблю такое начало дня.
По тренировкам сегодня день отдыха, но активного :)
Планирую после работы на велосипеде покататься, ну или в бассейн сходить 🙃
Какие планы у Вас?
Add Comment
19 August 2020
Обед плавно перетекающий в ужин :)
Запечённая грудка в горчичном маринаде, гречка с кабачком, шампиньонами и резаными томатами 🥰
И конечно авокадо 💚
Примерно вышло ~430 ккал
(1 comment)
18 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.8 kg
5.4 kg
9.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
17 August 2020
Очень занимательная и невеселая история.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52.4 kg
4.8 kg
10.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.9 kg a Week
19 July 2020
Сегодня все просто!
Творог+йогурт+банан = 338ккал,
Так же успела за кадром съесть мороженное ~ на 130ккал и пирожное барни ~ 114 ккал.
Также провела часовую тренировку, вечером думаю в зал сходить 🙃
Add Comment
Asyatik's Weight History
View Complete History