Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tamtam0000
Journal
tamtam0000's Journal
tamtam0000's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 126
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
22 December 2020
الفطار بعد ١٦ ساعه صيام ٣٥٠ كالوريز
٢شريحة توست حبوب كاملة بيتي
معلقة جبنه بيضا
جزر وموز ويوسفي
فنجان قهوه دوبل
(6 comments)
17 December 2020
الغدا ٦٣٠سعر
قوارب بتنجان بمكعبات الفراخ بدون دهون مع رشه موتزاريلا
و١٥٠جم رز مسلوق
كان نفسي اصورها بس مالحقتش 😋😋
(1 comment)
17 December 2020
فطاري بعد ١٦ ساعه صيام
٣٥٠ كالوري تقريبا بودنج وشوفان بالموز والكاكاو
٣٠جم شوفان
وبيضه
و١٠٠ملل لبن
وموزه مهروسه بنشيل منها كام قطعه للتزيين
ومعلقة كاكاو خام
و سكر سويتال
ونخلطهم علي بعض وندخلها الفرن
(3 comments)
16 December 2020
الغدا
١٠٠جم مكرونه مسلوقة و١٠٠جم صدور فراخ و٢٠٠جم خضار (كوسه وجزر وفلفل وطماطم )وبهارات
(7 comments)
16 December 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.5 kg
5.8 kg
5.5 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 7 kg a Week
tamtam0000's Weight History
View Complete History