Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
riscariani93
Journal
riscariani93's Journal
riscariani93's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 48
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
Next
07 April 2018
guys... sedikit masukan dan buat bahagia dengan cara pola pikirku y. sekarang ayuk kita fokus ke pola hidup sehat aja. bahagia selalu. nikmaati kesehatan yang tuhan berikan. saat melihat cermin bentuk badan tak indah minta maaf ke tuhan bahwa sudah merusak keindahan yang diberikan maka rubahlah dengan berolahrga. jangan mengecewakan tuhan karna sudah diberi keindahan tapi kita menyiksa dengan pola pikir kita yang gak bahagia dan gak menjaga tubuh dengan baik. saranku nikmati hidup tp tetap pola hidup sehat. memang sih agak ngebacot dan gak penting tp ini caraku sendri saat mensiasati kekecewaan dalam diri. oiya lihat cara kak yulia bacht klo g salah tulisannya 😅 ada banyak video membantu kita dengan aturan makan. dan tidak lupa dengan video tante hughes... tante hughes memberikan nasehat yang adem dan tenang dalam melakukan pola diet. ok deh gtu aja. selamat malam 😘
Add Comment
05 April 2018
yang tinggal di tulunggaung jawa timur siapa ya? ayuk fitnes. aku pengen tapi g ada temen. biar semangat olahraganya 😁
(9 comments)
05 April 2018
man temen. ini agak spam ya. mau curhat dikit dan minta solusi donk hehehe. jujur aku suka pola hidup sehat. tp terkdang aku juga suka makan gorengan, apalagi roti. favorite banget 😂. nah.... aku makan sesuai dengan perhitungan dan olahrga juga walaupun dikit. trus... yg aku bingungin knp gak ada turun y? nah trus diet apa yg efektif? pengenku diet golongan darah. ada yang sukses kah?
(36 comments)
05 April 2018
andaikan mengurangi lemak sama halnya mengurangi uang dalam dompet dengan sangat gampang. ahhhhh bahagianya 😅
Add Comment
05 April 2018
(1 comment)
riscariani93's Weight History
View Complete History