Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
musyakus
Journal
musyakus's Journal
musyakus's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 81
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
13 September 2024
Ради интереса сделала салат, взвешивая каждый ингредиент, поняла что только так нормально рассчитаю калорийность.
Горошек 165гр 114к
Грудка 360 612к
Томат 115 21к
Перец 60 16к
Укроп 80 34к
Сыр 65 228к
Яйца 250 385к
Морковь вареная 80 20к
Масло 20 177к
1030гр 1600к итого
Поняла, что копчёная грудка это прям ни разу не пп. И масло копец какое калорийное 🙂
Add Comment
13 September 2024
Пока думала, что хочу на завтрак, уже время обеда 😅
Хочется что-то с сыром, яйцом
Хачапури бы ппшное, но творога нет
С утра поработала немного, отвезла детей, сделала зарядку, погуляла с собакой, помыла вчерашнюю посуду…
Add Comment
13 September 2024
С собакой нагуляли 9000 шагов. Могём 🫡
(2 comments)
13 September 2024
Мой грузинский нос)
(2 comments)
13 September 2024
Add Comment
musyakus's Weight History
View Complete History