Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
belkazhuzhu
Journal
belkazhuzhu's Journal
belkazhuzhu's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 144
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
23 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.4 kg
6 kg
8.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
15 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.6 kg
5.8 kg
8.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
05 March 2023
Неделя без мучного и сладкого, полёт нормальный 😁 если честно, это оказалось труднее, чем я думала. Нет, я не ярая любительница булочек и конфет, вовсе нет!!! Просто привычка! Привычка! Одну конфетку к чаю после основного приема пищи, или мааааленький кусочек торта. Ну а что? Все же в пределах калоража! А вот и нет!!! Как только их исключила, вес сразу же стремительно пошёл вниз. Только теперь другая задача: не впасть в метаболическую яму, ибо очень тяжело добирать калории без углеводов🤷🏻♀️ ну ничего, прорвёмся!
P.S. Ничто так не мотивирует, как перемерить весь гардероб после сброшенных (пусть и немного) кг. Дальше - больше💪🏻
(4 comments)
05 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
79.3 kg
5.1 kg
9.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
04 March 2023
Ура!!! Наконец-то цифра 7!!! Как долго я ее ждала😭 теперь цель 69, а там и до 59 дойдём)) пашем дальше💪🏻
Add Comment
belkazhuzhu's Weight History
View Complete History