Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
_Skandar
Journal
_Skandar's Journal
_Skandar's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 298
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
25 July 2023
Приближаются долгожданные 12%.
Снижаю количество калорий до 2400. 2-3 недели будут сложными, но зафиналить нужно хорошо 💪
Add Comment
23 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86 kg
2.8 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
16 July 2023
Успешно подсыхаю 🙃
Пока жира 13,5%, цель 11-12. Пока нет футбола сделал 3 тренировки в зале в неделю. Хотел ещё подрезать калории, но силовые и так упали, да и кушать хочется 🥲
(3 comments)
15 July 2023
Талия 82 см
Бёдра 101 см
Пока оставляю 2600 калорий в день.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86.4 kg
2.4 kg
0.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
25 June 2023
Вчерашний бар дал результат
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.2 kg
1.6 kg
1.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
_Skandar's Weight History
View Complete History