Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tedl99
Journal
tedl99's Journal
tedl99's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 45
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
Next
10 January 2020
Siffrorna på vågen ligger stilla, men det känns okej. Har inte riktigt kommit in i rutinerna än men ska bara fortsätta med bra mat och träning när det finns tid (vilket ibland är väldigt svårt).
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
6 kg
8 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
04 January 2020
Äntligen hemma i Sverige igen! Vågen visar lite plus men inte alls så mycket som jag trodde att den skulle!
Nu är det bara komma tillbaka till bra rutiner med bra mat, vilket känns väldigt skönt!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
6 kg
8 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Gaining 0.3 kg a Week
28 December 2019
Faan vad jag äter dåligt just nu, bestämde mig innan jul att jag inte skulle logga eller väga mig under jul. Bara njuta men det har gått överstyr men väldigt svårt att styra just nu då jag är utomlands och det inte är en själv som lagar maten... Jag har druckit alkohol varje dag nu sen den 23:e. Så nu är det slut med det iallafall tills nyår.
Kommer hem till Sverige igen den 4:e januari så då blir det nya tag med kost och träning. Men känns jobbigt att ställa sig på vågen för vet att det kommer vara ganska mycket plus.
Har även fått massa choklad i julklapp och vet inte vad jag ska göra. Jag vill inte äta det men kommer äta det om det finns hemma, men jag vill inte slänga det för slöseri. Hur ska jag göra?
(6 comments)
21 December 2019
Igår så gick jag över mitt kaloriintag ganska mycket pågrund av att jag gick ut med några vänner för att fira att alla inlämningar och redovisningar var klara! Det blev några glas vin och nån drink men känns ändå helt okej. Man måste få ha dagar där man slutar tänka på vad man äter/dricker.
Add Comment
20 December 2019
Vaknade kl 06.00 idag och var utvilad efter en bra natt med normal sömn (äntligen!!!)
Så jag gick till gymmet och har precis kört ett riktigt bra pass som brände 678 kal!. Riktigt nöjd och hoppas detta kan bli en vana!
Add Comment
tedl99's Weight History
View Complete History