evgeniyKo's Journal

26 to 30 of 90
Page:   Previous  ...   2   3   4   5   6   7   8   9   10 ...  Next

14 January 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
70.9 kg 11 kg 1 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 5.6 kg a Week

13 January 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
71.7 kg 10.2 kg 1.8 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.2 kg a Week

21 December 2019

Продолжается мой процесс трансформации. Получилось снижать вес, несмотря на уже месячную командировку в другую страну с жуткой вредной кухней. Все также занимаюсь 6 раз в неделю. В основном все направлено на снижение веса, но силовые показатели растут. Так как фоткать нормально раз в 2 недели не выходит, так как некому, пришлось делать принтскрины :).

С начала трансформации прошло 3 месяца и 2 дня. Я как будто опять приобрел свое тело 20 летнего парня. Мужики, оооч рекомендую скинуть свои лишние, это просто другое восприятие себя, другой уровень активности. Продолжаю поход за 6 кубиками. Осталось немного.
Такие дела.

21 December 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
70.9 kg 11 kg 1 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 1.0 kg a Week

13 December 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
72 kg 9.9 kg 2.1 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.3 kg a Week


evgeniyKo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.