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09 December 2018
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Still to go:
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97.2 kg
19.8 kg
7.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
06 December 2018
Amigos, esto que les voy a escribir es importante y me gustaría que lo leyeran con atención.
¿Ya se dieron cuenta a quiénes tienen a su lado? No dependemos de nadie, sin embargo, cuando haces equipo con una persona lograr resultado será más fácil y más rápido.
Cuántas veces se han topado con algún familiar o pareja que en lugar de ayudarnos hacen todo más complicado. Que se burlan por la manera en la que comemos, pesamos nuestros alimentos o porque llevamos un registro.
Hay muchas personas tóxicas allá afuera. Desgraciadamente, algunas se encuentran en nuestra misma familia o círculo. Aléjense de ellos. Siempre encontráremos a alguien que esté a la altura.
(5 comments)
05 December 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.4 kg
19.6 kg
7.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.6 kg a Week
03 December 2018
Amigos, he regresado de EUA (fui a Laredo pero como quiera es el "otro lado"). Cambié mi ubicación en la app y me di cuenta que los Mexicanos somos los chidos. La neta, qué ricos se ven los platillos que aquí se publican 😂
(2 comments)
03 December 2018
Esta sí está chida y con muy buenos macros.
(3 comments)
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