Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
poshlaya.mol
Journal
poshlaya.mol's Journal
poshlaya.mol's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 62
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
08 August 2020
доброе утро !!
завтрак (85 кк)
• фруктовый салат (яблоко , персик , греческий йогурт)
Add Comment
07 August 2020
" перекус " (127 кк)
• сырок
• оставшийся маринованный огурец :)
знаю сочетание идеальное 😷😎
(2 comments)
07 August 2020
2 завтрак (102 кк)
• маринованные огурцы
• куриная грудка
• хлебцы с творожным сыром
не успела выложить раньше , спешила к стоматологу, дада снова сделали уже 3 зуб , остался один и мне поставят брекиты :)
Add Comment
07 August 2020
в первые за долгое время на завтрак овсянка !! (114 кк)
• овсянка с бананом и миндалем (мистраль)
• зеленый чай
Add Comment
06 August 2020
всем добрый вечер !!
сегодня ходила к стоматологу на лечение зубов , мне убрали старые пломбы ~5-6 летней давности и поставили новые.
поэтому ничего так и не выложила
вес с утра - 53.9 🗿
завтрак (72 кк)
• яблоко
• кефир 1%
обед (108 кк)
• зелёный горошек
• творог савушкин 0%
ужин (107 кк)
• помидор
• маринованные огурцы
• кефир 1%
• лепёшка с зеленью
–––––––
uтог: ~300 kkal
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.9 kg
3.8 kg
5.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.4 kg a Week
poshlaya.mol's Weight History
View Complete History