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17 July 2019
Qualcuno mi sa dire se la farina di cocco è adatta alla dieta ketogenica?
(1 comment)
17 July 2019
ho deciso di fare gli stacchi partendo rialzati da terra.
sento lavorare molto meglio il dorso e i lombi li preservo di più. unico dubbio è che provo le gambe di un ulteriore stimolo.
pazienza le stressero' di piu nel leg day
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17 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.8 kg
3.2 kg
0 kg
Reasonably Well
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Gaining 4.9 kg a Week
16 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.1 kg
3.9 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
14 July 2019
non ho saputo resistere
ho bevuto 500ml di coca cola zero ma sono in chetogenica. Sapete se va bene? su internet i pareri sono contrastanti
(2 comments)
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