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Leonardo termite's Journal

Leonardo termite's Profile | Weight History

16 to 20 of 268

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27 July 2019

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
69.3 kg	3.7 kg	0 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.2 kg a Week

20 July 2019

ragazzi lo sto per fare. sono troppo nervoso e con un sacco di problemi e dopo 40 giorni di chetogenica sto per fare un mega sgarro.
spero di non morire per gli zuccheri

(7 comments)

20 July 2019

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
69.5 kg	3.5 kg	0 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 4.2 kg a Week

19 July 2019

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
70.1 kg	2.9 kg	0 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 1.1 kg a Week

18 July 2019

finalmente dopo un certo periodo di crisi da lunedì ricomincia il lavoro.
È un lavoro molto fisico. dovrei sicuramente aumentare le calorie persostenere anche l'allenamento.
da 2300 - 2350 vorrei passare a 2500.
dite che possi fare il salto direttamente o con calma?

(28 comments)

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