Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
bdkan
Journal
bdkan's Journal
bdkan's Profile
|
Weight History
161 to 165 of 185
Page:
Previous
...
29
30
31
32
33
34
35
36
37
Next
24 November 2019
Oj! Klarade min första pistolsquat (djupt enbensbenböj) på typ tre år! Ful och inte helt korrekt var den, men ändå. 💃👏 Skönt att ha kommit igång med träningen igen och skönt att musklerna är kvar litegrann 💪
Add Comment
21 November 2019
Andra dagen där jag höjt proteinintaget mycket. Förhoppningsvis minskar jag muskelnedbrytningen när jag tränar 💪
Add Comment
21 November 2019
(1 comment)
18 November 2019
Plugg på universitetet nu på eftermiddagen, nio timmars nattjobb med start ikväll, ett kort cykelpass och ett yogapass på förmiddagen. Phu! Försöker maxa in mer mat än det vanliga dessa veckor som är köriga, för se hur vikten påverkas om en vecka!
Add Comment
14 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78 kg
7 kg
13 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
bdkan's Weight History
View Complete History