Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
natalie.s.a
Journal
natalie.s.a's Journal
natalie.s.a's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 211
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
28 May 2024
Обед на 506 калорий (32 грамма белка). И нет, от смеси рыбы и греческого йогурта ничего страшного со мной не случается 🙃
Мне так вкусно.
Add Comment
28 May 2024
На завтрак авокадо-тосты. Всего на 388 калорий.
За кадром кофе на кокосовом.
Add Comment
21 May 2024
Add Comment
14 May 2024
Весь завтрак вышел на 399 калорий.
За кадром еще протеиновое печенье bombbar и кофе на миндальном.
Add Comment
10 May 2024
Какое должно быть соотношение БЖУ в процентах? И вообще можно ли уйти с подсчета калорий на подсчет пропорций БЖУ? Процесс похудения закончился, теперь наращиваю мышцы и не совсем понимаю как нужно сейчас питаться.
(2 comments)
natalie.s.a's Weight History
View Complete History