Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
MyFitSuccess
Journal
MyFitSuccess's Journal
MyFitSuccess's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 52
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
30 January 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
0 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.8 kg a Week
25 January 2016
Скажите, други. Правильно ли будет заменить упражнения полностью на те, в которых я чувствую целевую мышцу и добавить в них подходов? Например, в приседе не чувствую ягодицы, зато отлично чувствую в тяге и гиперэкстензии.
(24 comments)
16 January 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.7 kg
0 kg
3.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
22 December 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
0 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
12 December 2015
Кто что думает про donkey kicks в кроссовере? Хотелось бы, конечно, делать в Смите, но для этого нужно кого-то просить снять гриф с блоков и ставить обратно. Не люблю напрягать людей.
(4 comments)
MyFitSuccess's Weight History
View Complete History