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EinfachEve's Journal

EinfachEve's Profile | Weight History

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11 July 2023

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
126.1 kg	59.9 kg	26.2 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 6.3 kg a Week

10 July 2023

Das erste Mal in 10 Jahren Abnahme das ich in fast nem Jahr 15 kg zugenommen habe. Es ist seid letztem Jahr August einfach so verdammt viel negatives passiert...und statt vieler glücksmomente kam einfach zu viel bullsh** zusammen. 6 Wochen tagesklinik...monate langer Kampf mit der psyche.

1 Woche intervallfasten ohne auf die Ernährung zu schauen, ab heute wieder kalorienzählen und somit wieder darauf schauen das ich vernünftig esse und nicht mehr emotional esse (davon hatt icj einfach genug). Hab mir ne vr Brille gekauft :) damit ich auch bei 30 Grad plus drinnen sportlich betätigen kann (mein Körper pustelt bei übermäßiger hitze...was sehr unangenehm ist)

wünscht mir Glück...ich würde gerne bis nächstes Jahr sommer unter 100 kommen

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
127 kg	59 kg	27.1 kg	Reasonably Well

(10 comments) Gaining 0.4 kg a Week

27 February 2023

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
119 kg	67 kg	19.1 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.7 kg a Week

29 January 2023

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
116.1 kg	69.9 kg	16.2 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 1.2 kg a Week

19 January 2023

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
114.4 kg	71.6 kg	14.5 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.3 kg a Week

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