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luci.jauch
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07 May 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.2 kg
14.8 kg
18.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.8 kg a Week
30 April 2019
Jejum concluído de 40hs com tranquilidade!
Abrindo, patinho moído com pimentăo e azeitonas, couve crocante, ovo ,maionese de repolho e cenoura e molho com mostarda, delícia !
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30 April 2019
😁😁saindo da carreira dos 90!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89 kg
14 kg
19.2 kg
Reasonably Well
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Losing 1.1 kg a Week
19 April 2019
Amigos finalizei pouco mais de 37hs de jejum tranquilamente, poderia ate ter permanecido ate o almoço em jejum, mas como foi meu primeiro jejum longo achei melhor parar por aqui, bem feliz com o resultado!
(6 comments)
18 April 2019
Comecei meu jejum como de costume as 20:00 , minha intencão é fazer pela primeira vez 36hs, mas se não der que sejam pelo menos as 24hs.
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