Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hnfh.rhm
Journal
hnfh.rhm's Journal
hnfh.rhm's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 43
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
02 January 2021
blenger ga si makan segini? wkwk buat ngejar protein 82gr sehari :"") blm dieksekusi masi wacana
(4 comments)
01 January 2021
guys mau tanya, klo sehari wo bisa 1 jam lebih pakai alat gitu masuknya masih sendetary apa aktif ya? mau hitung ulang akg di fs 🙏
(1 comment)
01 January 2021
ada yg pernah coba alat ini? sharing dong sebenarnya ini fungsinya buat ngelatih otot apa wkwk. aku baru coba semingguan rasanya cm keringetan sm paha betis kuenceng..
(1 comment)
31 December 2020
icip satu2 lah yaa :))
Add Comment
31 December 2020
berusaha untuk makan pas atau lebih diatas bmr setelah cheatday, alhasil ya begini wkwk dulu2 soalnya suka makan dibawah bmr :( ganbatte semoga ini otot yg naik buat lemak hehehe
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.6 kg
24.4 kg
6.6 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Gaining 2.0 kg a Week
hnfh.rhm's Weight History
View Complete History