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21 June 2016
Les aléas de la rétention d'eau? "beaucoup" de sport? oui, je dis "beaucoup" parce que de rien du tout à 3 fois par semaine 45 min de course ça fait "beaucoup" ^^
Mystère....
Peut-être est-ce ma balance qui ne veut pas...
Je reste motivée parce que ce n'est pas ce que je mange, je suis hyper attentive. Je pense avoir fait 2 petits écarts en 3 semaines, c'est peanuts (si si), et je suis fière. JE NE ME MENS PAS A MOI MÊME!
Je ferais un point au terme de ce premier mois de REprise de conscience que ma santé est prioritaire sur mon travail.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.2 kg
1.8 kg
10.2 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.8 kg a Week
18 June 2016
En week end sans balance..... Dur dur de ne pas savoir mais il faut apprendre à se désintoxiquer. zénitude absolue... ou
presque.....😲
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16 June 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.6 kg
2.4 kg
9.6 kg
Reasonably Well
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Losing 2.5 kg a Week
14 June 2016
coincée dans le TGV suite à des incendies à proximité des voies : la SVT vient de nous distribuer des petits encas et oooooooh des fraises tagada, des biscuits bretons ! RÉSISTANCE! !!!!
(2 comments)
14 June 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.3 kg
1.7 kg
10.3 kg
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Losing 3.5 kg a Week
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