Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ksuta_holod
Journal
ksuta_holod's Journal
ksuta_holod's Profile
|
Weight History
91 to 95 of 109
Page:
Previous
...
15
16
17
18
19
20
21
22
Next
13 September 2023
Завтрак. Мюсли mollis с орехами и йогуртом Чудо
__________
Кбжу: 491/11,25/18,88/66,48
Add Comment
12 September 2023
Сегодня, проходя мимо сладкого, мне впервые не хотелось что-то взять 😱 Раньше я могла съесть за день или даже пол дня целый торт, то есть для меня купить кусочек в кондитерской - это всё-равно что съесть крошку.
(1 comment)
12 September 2023
Ужин. Стараюсь именно в этот прием пищи добирать ккал белками+ они отлично насыщают и не хочется хватать куски на ночь под фильм 🍿
__________
Кбжу: 186/34,13/2,91/7,16
(2 comments)
12 September 2023
Завтрак- вафли творожные с мороженым и капучино.
___________
Кбжу: 509/17,22/13,61/62,02
Add Comment
12 September 2023
На обед: суп рисовый с курицей и картошкой.
237ккал всего.
Add Comment
ksuta_holod's Weight History
View Complete History