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lauraceae76
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18 April 2021
Salade caprese et pizza tomate mozza jambon de parme. C'était repas de fête ce soir, je me suis régalée ! Bon appétit à tous !
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17 April 2021
Bonjour à tous, ces deux dernières semaines ont été un peu dûres, même si j'arrive à respecter à peu près mes calories j'ai tendance à commander des trucs dans des restaurants, mais pas qu'une fois par semaine comme j'arrive à le faire d'habitude, mais plutôt deux trois fois par semaine, bon c'est pas dramatique mais j'ai un peu peur car je vois ma motivation qui se carapate, et surtout, j'ai pas mal de cravings, d'envies de malbouffe, et je voulais savoir si pour certains d'entre vous, c'est déjà arrivé que ça s'exprime en RÊVES ?? Car j'arrête pas de rêver de bouffe, parfois je rêve que je résiste ou que je suis raisonnable, des fois je rêve que je me lâche, en ce moment j'arrête pas de rêver de bouffe, encore aujourd'hui j'ai rêvé que j'achetais plein de pâtisseries en boulangerie, au secours ! 🤣
Plus sérieusement je voulais juste partager et savoir si c'est déjà arrivé à certains d'entre vous, et comment vous faites vous pour réussir à dépasser ce genre de passage à vide !
Les rêves ça m'était encore jamais arrivé, mais la perte de motivation j'arrive généralement à en sortir en lisant des bouquins, des sites et des forums motivants sur la perte de poids ! 😉 Et j'essaie d'ajouter des trucs nouveaux ou que je ne faisais plus pour donner un peu de "fraîcheur" à la démarche. Aussi je fais en sorte d'avoir plein de bouffe saine au frigo/congélateur.
Très belle journée à tous les FS ! 😁
(8 comments)
17 April 2021
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7.3 kg
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Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
15 April 2021
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10 April 2021
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