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lauraceae76
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13 June 2021
Weight:
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Still to go:
Diet followed:
51.9 kg
10.1 kg
1.9 kg
Reasonably Well
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Losing 0.7 kg a Week
07 June 2021
Petite hausse de poids assez bénigne, et c'est pas une surprise après une première semaine de vacances/déménagement, où on a beaucoup mangé fast food. Mais c'est la preuve que compter les calories limite bien la casse, même quand on mange des aliments aussi denses ! Je ne recommande pas, car je ne pouvais manger que de petites quantités pour respecter mes calories et j'avais très faim la plupart du temps. Seule mon habitude du jeûne intermittent m'a aidé. Pas de regrets cependant, et je reprends les bonnes habitudes.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
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52.5 kg
9.5 kg
2.5 kg
Reasonably Well
(7 comments)
Gaining 0.2 kg a Week
30 May 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52.3 kg
9.7 kg
2.3 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.4 kg a Week
27 May 2021
Le repas de ce midi : saumon frais revenu à la poêle, et sa fondue de poireau à la crème fraîche ! Miam !
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23 May 2021
Weight:
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52.7 kg
9.3 kg
2.7 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.4 kg a Week
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