Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Vistasia
Journal
Vistasia's Journal
Vistasia's Profile
|
Weight History
71 to 75 of 235
Page:
Previous
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Next
08 February 2021
Единственное место, где я не могу контролировать количество съеденного - это дом родителей 🤣
Add Comment
05 February 2021
По 100 грамм снижается... С-стабильность 👌😁
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.7 kg
7.3 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
04 February 2021
Неделя на интервальном питании 🤩 я собой довольна 💃
Add Comment
02 February 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.8 kg
7.2 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
01 February 2021
#01 февраля 🤩
.
Пора подвести итог первого месяца похудения, постройнения 😁 за 10 дней января я добилась таких результатов:
.
✅ Вес - минус 0.9 кг; в талии минус 1 см, в бёдрах минус 2 см 💃
.
✅ Ввела ежедневные разнообразные тренировки (однообразие убивает мою мотивацию);
.
✅ Подключила интервальное голодание 10/14.
.
Довольна ли я собой? Безмерно 🎉
В планах моих на февраль - продолжать всё что сейчас делаю, возможно лишь уменьшу промежуток для приёма пищи до 8 часов, потому что 10 часов это для меня много 🤪😁
.
.
.
Планы наметила, иду к цели 💃 а до цели осталось 6 кг 🏋️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58 kg
7 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
Vistasia's Weight History
View Complete History