Сегодняшние показатели: 61,1 кг, 17% по меркам, 14,3% по фото, 15% по весам (рост 171). Окружность живота 83, талия 76 - это рекорд, как абсолютный, так и при текущем, не минимальном, весе. На этой неделе впервые не вырос, а просел вес в жиме (в приседе рост, в становой отработка техники, вес тот же, в прочих в основном рост) - пришлось накинуть 50 ккал к дневной норме и теперь я где-то около поддержки снизу.
| Weight: |
Lost so far: |
Still to go: |
Diet followed: |
| 61.1 kg |
0 kg |
0 kg |
Reasonably Well |
|