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05 December 2016
Bonjour à tous j'espère que vous allez bien.... ça y est deco de Noël 🎄 installé hier en famille.... j'adore 💕 cette période de l'année.....
j'espère que votre week-end s'est bien passé
bonne journée
(1 comment)
02 December 2016
Bonjour à tous, bon très déçu 😞 de ma pesée de ce matin, +400g, sur le coup super dégoûtée... Mais le moral et la motivation sont restées pour une fois 😁donc demain je commence à me peser en vérifiant mes taux de graisse muscles et eau..... Et on verra la semaine prochaine ce que ça donne. Bonne soirée et bon courage
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.8 kg
1.8 kg
2.8 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.4 kg a Week
01 December 2016
Bonjour à tous, la motivation est là, j'espère que demain ça va payer pour ma pesée.... ce matin sport..... en plus il faisait super beau mais super froid aussi, j'avais les mollets bien rouge en rentrant il faut que j'investis dans un caleçon long.... Je file au boulot..... bisous à tous bonne journée
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30 November 2016
Bonjour à tous... Bon ça y est le froid est vraiment là.... Je suis congelée même dans le train j'ai l'impression que la clim est allumée, je ne sens plus mes orteils.... vivement que j'arrive au bureau pour prendre mon café ☕ et me réchauffer. Bonne journée
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29 November 2016
Bonjour à tous j'espère que vous allez bien. pour ma part oui 😁, ce matin gym maison (abdo pompes fessiers gainage) et ce midi marche rapide.... ça va être dur vu le froid mais il fait beau ça va me faire du bien bonne journée
(4 comments)
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