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06 January 2021
Querida comunidad les comparto el entrenamiento de hoy. Me demoré 13.13 en completarlo. Pueden realizarlo con DB o KB o cualquier peso que tengan en casa.
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03 January 2021
Post fiestas fin de año...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.4 kg
15.1 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
01 January 2021
Primer entrenamiento del 2021, buy in y cash out 50 burpees.... 28.29!
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31 December 2020
El de hoy... despidiendo el año !! 💪
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30 December 2020
Les comparto mi juguete nuevo que me llego hoy, sandbag de 25 kg, listo para rutinas nuevas!
(8 comments)
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