Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
kylikova_pro
Journal
kylikova_pro's Journal
kylikova_pro's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 71
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Next
16 October 2020
Ужин , было очень вкусно 🤤
Add Comment
13 October 2020
Вот такой салатик был на ужин.
(1 comment)
12 October 2020
Утренние 5 км в осеннем лесу зарядили энергией весь день 🍁
Сегодня небольшой личный рекорд 1,3 км без остановки ...
В целом я довольна 5 км уже за 46 минут
Месяц назад в среднем было 55 минут , но это я не бегала .
(2 comments)
12 October 2020
Пшенная каша с орехами , кофе ☕️ за кадром
Всем отличной недели
Add Comment
11 October 2020
2️⃣ Заметка 📝 из моей «худеющей жизни»
В сентябре 2019 года я вышла из декретного отпуска в весе около 75 кг ( честно я не взвешивалась долгое время так как знала что ничего хорошего на весах не увижу поэтому пишу приблизительно +\- кг думаю не столь важно ).
Работа у меня активная , если измерять в шагах по приложению 😁 то минимум 12000 максимум и до 26000 шагов получалось .
Но времени не было на тренировки и питание было неправильное. Вес только прибавлялся и в карантину я весила уже 82.
В карантин появилось время на тренировки , но большую нагрузку не могла давать из-за проблем с ногами ( это отдельная история).
Уехали на дачу и с апреля до середины августа жили там . Там точно все лето питание не пп 🤣, но были тренировки и вес был 79,6 и никуда не двигался. И по возвращению в Москву я решила , что пора менять свой вес...
(2 comments)
kylikova_pro's Weight History
View Complete History