Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ok_ksuha
Journal
Ok_ksuha's Journal
Ok_ksuha's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 141
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
24 March 2024
Доброе утро, полюбился новый рецепт вафель, поэтому сегодня повторяю😉
Сделала порцию больше, что бы потом перекусить, получилочь:
520ккл
40гр белка
15гр угли
32гр жири
Add Comment
23 March 2024
Всем привет, такие крутые вафли приготовила с сыром и базиликом 💥 30гр белка, еще и хрустящее 🤩
Add Comment
23 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.5 kg
2.5 kg
4.6 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 5.6 kg a Week
22 March 2024
Доброе утро, хоть отвес за неделю совсем не большой, но я иду дальше))
Завтрак на 386ккл 26гр белка!
Add Comment
22 March 2024
Расстроенна😣 вес не уходит почти! За неделю 400гр при чистом питании! Сладкое, мучное вообще нет, калораж соблюдаю, белков достаточно! Ранне я теряла по 300-400гр за день и привыкла, что быстро вес уходит, а сейчас что то я делаю не так! 😒
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.3 kg
1.7 kg
5.4 kg
Reasonably Well
(14 comments)
Losing 0.6 kg a Week
Ok_ksuha's Weight History
View Complete History