Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
iyasnurzaman
Journal
iyasnurzaman's Journal
iyasnurzaman's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 21
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
31 August 2022
mau minta saran dong kaka², jadi kan dulu badan ku gemuk dan Alhamdulillah sekrng aku udah kurus hasil dari defisit kalori. nah tapi skrng mau membangun masa otot apakah harus dengan bulking?
Add Comment
17 August 2022
guys kira angkat beban di rumah itu boleh enga
(2 comments)
10 August 2022
sedikit cerita dari aku. akhir² ini makan ku kacau bngt, karna yang sekolah yang tadinya pulang jam 14.00 jadi jam 17.00 karna ada kegiatan tambahan ( belum termasuk les) sekian dan terimakasih 🙏
Add Comment
08 August 2022
diet boleh makan warteg ga si? soalnya g punya waktu masak😫
(1 comment)
04 August 2022
menurut kalian dalam 5bulan turun 10kg itu wajar g si, soalnya aku cmn turun 10kg dalam 5bulan
Add Comment
iyasnurzaman's Weight History
View Complete History