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23 August 2022
Café da manhã de quase todas as manhãs (estou variando as frutas) 😋
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21 August 2022
Esfriou por aqui, vamos de sopa 🤤
• Sopa de cenouras + tilápia + granola salgada caseira
(2 comments)
28 July 2022
• BREAKFAST •
Meu vicio dos últimos dias: ovos mexidos BEM CREMOSOS 🤤 + fruta, hoje foi a vez do mamão! E claro não pode faltar a chia!
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20 July 2022
• QUARTA • ~230cal
Começamos o dia com essa maravilha, que me fez pagar língua (falava que nunca ia gostar 😂):
. Pão integral, ovos mexidos & abacate temperado com sal, pimenta do reino e limão 🙈
Super Recomendo, super saboroso e sustenta MUITO! 😋
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18 July 2022
• SEGUNDA • ~ 320cal
Matando minha vontade,
🥥 PANQUECA DE BANANA 🍌
. Massa: Ovo, Banana, Aveia, Cacau, Chia, Coco seco ralado (esse último faz toda diferença 😉)
. Recheio: Pasta de amendoim & Queijo ralado
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