Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
alxndrkrv
Journal
alxndrkrv's Journal
alxndrkrv's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 117
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
15 December 2023
Add Comment
28 November 2023
из-за ночного графика пришлось не есть пол дня чтобы сдать анализ крови( доедаю. самодельные профитроли, внутри сыр, крабовые палочки, во второй сыр и ветчина. тыквенные вафли, творожная запеканка, йогурт с клетчаткой, смузи. и сладенькое, куда без него:)
Add Comment
28 November 2023
на обед свекольник:) 600гр
Add Comment
27 November 2023
сегодня случилось одно положительное событие, вернувшись домой и переваривая его, переела( 600 лишних ккал, но благо я и так сегодня на большом дефиците, так что получилось в сумме ровно норма и я стараюсь не расстраиваться) отработаю в зале сколько смогу
(1 comment)
26 November 2023
на завтрак овсянка на кокосовом, кофе и немножко мороженого☀️
Add Comment
alxndrkrv's Weight History
View Complete History