Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ahandayat
Journal
ahandayat's Journal
ahandayat's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 40
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
15 July 2020
Mau nanya nih kakak-kakak sekalian, misalnya kita punya uang, bagusnya investasikan ke mana ya untuk diet. Investasi ke makanan sehat atau lebih ke alat-alat olahraga, daftar gym, dsb? Terima kasih.
Add Comment
10 June 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90 kg
0 kg
20 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
09 June 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90 kg
0 kg
20 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
08 June 2019
Sempat nyesel dulu berhenti diet😢
Saya dulu mulai diet awal-awal semester 1 kelas 9 SMP dengan metode defisit kalori + olahraga dgn bantuan aplikasi latihan rumahan setelah beberapa bulan kemudian setelah saya diet banyak yang muji bahwa saya udah agak kurusan, karena pujian orang² itu buat saya terlalu pede terus membuat saya melanjutkan gaya hidup seperti dulu lagi yaitu makan diatas kebutuhan kalori. Alhasil, sekarang saya udah mau naik kelas 11 badan jadi membengkak, walaupun gak ada yang bully (entah gak berani atau gimana) saya kesulitan nyari pakaian pas lebaran tadi wkwk. Hmm, kejadian itu membuat diriku semangat melakukan diet lagi.
Bismillah, do'akan saya ya teman-teman pengguna Fatsecret semua agar saya bisa mengontrol nafsu makan saya.
Saya sendiri sudah cukup lama install aplikasi ini sekitar setahun lebih namun jarang dibuka karena kesibukan lainnya.
(16 comments)
09 March 2019
Waktu aku pertama kali kenal Fatsecret semangat sekali diet. Tapi sekarang udah malas-malasan, buka FS pun udah jarang. Alhasil berat badan segitu aja 😹😹 Bagi motivasinya dong kak untuk anak SMA yang ingin memulai diet.
Terimakasih.
(20 comments)
ahandayat's Weight History
View Complete History