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24 July 2019
LunchBox x domani 😊
(6 comments)
24 July 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.6 kg
1.4 kg
0.6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
23 July 2019
Domani ennesima visita medica. Riuscirò ad uscire dal tunnel della stomatite e placche? Lo spero. Un mese e mezzo. Due cure antibiotiche. 3’ ricaduta. Fisicamente ko. Un anno di sacrifici buttati. Peso stabile. Ma sappiamo tutti che è un parametro quasi inutile. Lo vedo. Esteticamente “vuoto”. Ho tutti i sintomi di un indebolimento generalizzato. Alimentazione squilibrata? Oppure altro? Non so. Intanto riprendo da qui. Fotografando la mia cena. Uova Naturelle, zucchine, pane azzimo e insalata. Buona serata.
(2 comments)
22 July 2019
Secondo la definizione del Council on Food and Nutrition dell’American Medical Association, la #malnutrizione è “uno stato di alterazione funzionale strutturale e di sviluppo dell’organismo, conseguente a discrepanza tra fabbisogni nutrizionali specifici ed introito o utilizzazione dei nutrienti essenziali”. La malnutrizione può anche essere definita come quella situazione in cui un deficit od un eccesso (oppure uno squilibrio) di energia, proteine, ed altri nutrienti porta ad effetti misurabili indesiderati sulla composizione corporea o sulla funzionalità di organi e tessuti, e sulla prognosi a breve/lungo termine.
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05 July 2019
Prima o poi questa cosa degli addominali passerà di moda 😂
(6 comments)
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