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24 June 2022
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72.1 kg
0.9 kg
8.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
20 June 2022
Porridge ai mirtilli, cerchiamo di migliorare questo lunedì pensando che il buon giorno si vede dal mattino... e specificamente dalla colazione direi!
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16 June 2022
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72.7 kg
0.3 kg
8.7 kg
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Losing 0.1 kg a Week
14 June 2022
Tocchiamo un certo tema... la Bowl!
Queste Bowl che ormai vanno tanto di moda (nella mia città hanno aperto almeno 6 negozi che le vendono nel giro di un anno)... cosa ne pensate? ne vale la pena? Secondo voi quante calorie ha la classica bowl, media e con salmone e avocado?
Grazie a chi mi darà una mano a farmi un'opinione sull'argomento😂
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26 May 2022
Di ritorno da una vacanza dove ho mangiato e consumato a non finire! Dove tenere conto del tempo era difficile, figuriamoci delle calorie... ma oggi è solo il primo giorno dal rientro, vedremo se oscilla il peso!
Ora si torna alla vita normale, senza soluzione di continuità!
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73 kg
0 kg
9 kg
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(6 comments)
Gaining 1.2 kg a Week
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