Ik heb altijd al een beetje uit verveling/emotie gegeten. Ik houd gewoon van heel lekker eten... In 2013 overleed mijn vader plotseling, waardoor het niet zo goed met mij ging. Resultaat; een hoop overtollige kilo's. Het heeft wat jaren geduurd, maar eindelijk zelf motivatie om iets aan mijn eetpatroon en gewicht te doen. Ik zit zelf een stuk beter in mijn vel.

We zetten kleine stapjes met soms een terugval.. Daarom stel ik kleine doelen. We zijn inmiddels al 10 kilo kwijt dus op naar de volgende doelen.

Doel 1: 90 kilo - 15 maart behaald
Doel 2: 85 kilo
Doel 3: 80 kilo
Doel 4: 75 kilo