Bom, em agosto de 2014 eu estava pesando 60kg, 164cm de altura, com quase 30% de BF! Pode não parecer muito, mas comecei a ficar meio depressiva, querendo emagrecer. Voltei a academia! Depois de um mês, estava com 57kg... ok! Mas o BF também baixou para uns 20%... o problema é que chega dezembro, tenho que viajar pra ficar com a família, e dai é festa e mais festa! Mas pra minha surpresa, quando voltei pra academia esse mês, estava com 54kg. Não sei meu BF, deve estar bem alto novamente... Tentei começar dieta low carb, porém já na primeira semana senti tontura e tremedeira na academia. Acredito que estou ingerindo pouquíssimas calorias, preciso regular minha alimentação! Não tenho dindin pra pagar nutricionista hahaha