anouk rogge
Joined April 2018
Posts
57
Following
12
Followers
23
Weight History

Start Weight
118.6 kg
Lost so far: 3.7 kg

Current Weight
114.9 kg
Performance: Losing 0.5 kg a Week

Goal weight
110 kg
Still to go: 4.9 kg
Mijn streven is naar een gezond en leefbaar lichaam.
Niet alles draait om gewicht, het gaat bij mij vooral om een goed gevoel.

Eerste doel: 110 kilo
tweede doel: 100 kilo (over de 15 kilo kwijt)
derde doel: 90 kilo (over de 25 kilo kwijt)
vierde doel: 85 kilo (over de 30 kilo kwijt)
vijfde doel: een half jaar 85 kilo vast houden.

Alles op zen tijd, maar de strijd is volop begonnen.

anouk rogge's Weight History


Following

Hawkey4077
Last weigh in: Gaining 2.1 kg a Week Up
 
TMBoonstra
Last weigh in: Losing 1.6 kg a Week Down
kimmmerd
Last weigh in: Losing 0.9 kg a Week Down
 
Marjeltje
Last weigh in: steady weight Steady

anouk rogge's Cook Book

Calories: 62kcal | Fat: 1.21g | Carbs: 10.96g | Prot: 1.96g
Pittige Pompoensoep
Een heerlijk vullende crème-soep met een bite.
View Complete Cook Book

anouk rogge's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.