Oriaana - Member

Oriaana

Joined July 2014

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Weight History

Start Weight

68 kg

Lost so far: 6.2 kg

Current Weight

61.8 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight

55 kg

Still to go: 6.8 kg

Oriaana's Weight History

Calories: 223kcal | Fat: 12.66g | Carbs: 7.99g | Prot: 19.71g

Omelette de verduras, zanahoria y queso porsalut.

Calories: 131kcal | Fat: 6.04g | Carbs: 10.27g | Prot: 10.03g

Esponjoso budín de zapallitos muy bajas calorías (incluso se pueden reducir mas) y muy rico.

Calories: 376kcal | Fat: 8.46g | Carbs: 65.28g | Prot: 10.72g

Wok de arroz con vegetales.

Calories: 465kcal | Fat: 22.83g | Carbs: 3.97g | Prot: 59.07g

Ensalada fácil, rica e ideal para almuerzo de oficina.

Calories: 111kcal | Fat: 3.09g | Carbs: 15.00g | Prot: 5.83g

Postre clásico bajas calorias.

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