Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lizka2020
Lizka2020
Joined February 2020
Posts
14
Following
0
Followers
15
Weight History
Start Weight
120 kg
Lost so far:
7.5 kg
Current Weight
112.5 kg
Performance:
Losing 1.0 kg a Week
Goal weight
75 kg
Still to go:
37.5 kg
Follow
Lizka2020's Weight History
View Complete History
Lizka2020's Cook Book
Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Calories: 187kcal | Fat: 2.85g | Carbs: 32.69g | Prot: 8.72g
Овощное Рагу
Полезно и вкусно.
Calories: 202kcal | Fat: 12.18g | Carbs: 14.77g | Prot: 11.24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Calories: 126kcal | Fat: 2.60g | Carbs: 2.81g | Prot: 21.47g
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Calories: 119kcal | Fat: 7.16g | Carbs: 13.70g | Prot: 2.71g
Тушенная Капуста
Вкусная диетическая капустка.
View Complete Cook Book
Lizka2020's Recent Food & Exercise
Сыр Домашний 4%
Sitting
Washing Dishes
Watching TV/Computer
View Diet Calendar