Kalinina Marina

Joined May 2013

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

105 kg

Lost so far: 2.3 kg

Current Weight

102.7 kg
Performance: Losing 2.1 kg a Week

Goal weight

80 kg

Still to go: 22.7 kg

Kalinina Marina's Weight History

Calories: 210kcal | Fat: 7.96g | Carbs: 4.97g | Prot: 28.00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Calories: 181kcal | Fat: 6.99g | Carbs: 14.52g | Prot: 14.78g

Лёгкий и питательный салат с кальмарами.

Calories: 116kcal | Fat: 3.74g | Carbs: 16.93g | Prot: 4.71g

Салат из свежих овощей.

Calories: 213kcal | Fat: 1.54g | Carbs: 18.10g | Prot: 31.06g

Пикантный салат из тунца, зеленого горошка с добавлением лука.

Calories: 155kcal | Fat: 1.85g | Carbs: 11.42g | Prot: 23.40g

Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.

View Complete Cook Book