Hobrow2
Joined July 2013
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Weight History

Start Weight
105 kg
Lost so far: 0.1 kg

Current Weight
104.9 kg
Performance: Losing 0.5 kg a Week

Goal weight
90 kg
Still to go: 14.9 kg
Je suis gestionnaire maritime dans un bureau à lausanne.

Ancien rugbyman, j'ai eu une fracture de la rotule et une déchirure du tendon rotulien à mon genou gauche. Depuis je ne fais plus que du sport en salle pour avoir un maintiens de ma forme physique. A cause de cet incident, les médecins m'avaient mis au repos forcé et j'étais passé de 95kg assez musclé à 108kg de gras. Maintenant j'ai repris la mise en forme mais je bloque à 100-99kg.

Je vais voir si avec ce site je peux améliorer ma perte de poids car il y aura un meilleurs suivis.

Hobrow2's Weight History

Hobrow2's Cook Book

Calories: 189kcal | Fat: 10.24g | Carbs: 7.57g | Prot: 18.14g
Filet de Colin d'Alaska en Papillotes
Recette légère idéale pour manger le soir.
Calories: 95kcal | Fat: 3.76g | Carbs: 14.17g | Prot: 2.02g
Tarte Chèvre Miel
Tarte parfaite pour un dîner rapide. Idéal pour les papilles de vos invités.
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Hobrow2's Recent Food & Exercise


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