Optimums's Journal, 27 Apr 18

maydonoz Limon kürü
3. Akşam

View Diet Calendar, 27 April 2018:
1068 kcal Fat: 44.20g | Prot: 63.24g | Carbs: 73.30g.   Breakfast: Nescafe Gold, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Levrek, Mücver, Pancar, Göbek Marul, Domates Çorbası. Dinner: Maret Macar Salam, Pınar Light Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Snacks/Other: Fındık, Leblebi, Alkollü İçecek (80 Alkol Derecesi, Cin Rom Votka Viski). more...
2090 kcal Exercise: Resting - 8 hours, Sleeping - 7 hours, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Samsung Health - 30 minutes. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Kür mü :d Enjekte mi ediyorsunuz? 
29 Apr 18 by member: hrnmzrk
Isıtıp dumanını soluyorum 😝 
30 Apr 18 by member: Optimums

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Optimums's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.