Optimums's Journal, 22 Apr 18

geç geniş pazar kahvaltısı
pazarları bir kahvaltı
bir ara öğün
hafif akşam yemeği

---

651 kcal

Fat: 31.08g | Prot: 36.36g | Carbs: 54.39g.   Breakfast: Polonez Fit Yaşam Jambon, Maret Macar Salam, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Kiraz Domates, Salatalık, Muratbey Burgu Peynir, Pınar Sucuk, Pınar Light Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta. Snacks/Other: Greyfurt Suyu, Portakal Suyu. more...

1846 kcal

Exercise: Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 55 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 35 minutes, Samsung Health - 0 minutes. more...