|
такая радость у меня,такая радость) вчера отвес 0,2 кг за неделю,а сегодня утром пришлось дырочку в ремне проколупывать - на 3,5 см дальше последней🙌 ну и замеры подкрепили радость - 65 см против недельной давности 68,5) жаль дома весов нет,не проверить..а может и к лучшему,я бы наверное с них не слезала😝
|
1448 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 93.37g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Горбуша на Пару, Сыр Гауда, Красные Помидоры. Lunch: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Горбуша на Пару. Dinner: Гречка Отварная, Красные Помидоры. Snacks/Other: Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Сыр Гауда, Скумбрия Копченая, Кофе с Молоком, Банан. more...
|
|